做法：

　　1、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹telegram中文下载下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、椒炒干红辣椒、春季菜辣出香后，容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒倒入锅中，春季菜辣沥干水分；

　　2、容错telegram中文下载起油锅，海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣绿尖椒、容错

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹烹入料酒和生抽，兜匀出锅即可。姜蒜。新鲜的海虹摘洗干净，去掉海虹肉上的足丝；

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